La situation unique dans laquelle nous sommes nous incite à « prendre soin de soi » et de dynamiser notre système immunitaire, le grand garant de notre capacité d’attaque voire de résistance à l’envahisseur (virus, bactérie…) Le fonctionnement du système …
Quand j’ai commencé ma révolution santé, je me suis rendue compte que je pouvais facilement modifier des aspects de ma vie. J’ai décidé de transformer mes comportements maltraitants en comportements bien traitants. J’ai commencé le sport. En salle, en cours, …
Découvrez l’article que j’ai rédigé pour Mag Zen. Je présente quelques thérapies. J’en pratique certaines et d’autres sont des sources d’informations qui m’ont inspirée pour créer Neuro-Sommeil Actif.